17岁女孩海莉（梅西·帕瑞格兰 Missy P$:eregry]m 饰）的 @消$;极个性让家人)十分的头痛%?，曾经是]一名#优秀体操!]!运动员的她由于发现了母亲和教练之间的奸情而放弃.++了体操从此一蹶不振。海莉的叛逆逐(步升级终于触碰到了法律的高压线，被控告 * %破坏财物的她被迫;@进入了一_:+^间 管理及其严厉的体操学院里 改过自新。　　!^学校里的_ ,-生/活%+\并不好过，除了一帮充满了敌意的同学们，海莉还#(\结识了体操教练伯特（杰夫 ·#布=里吉斯 Jeff Bri ,d,$ges ,^*饰），在经历了种种误会
\#和冲突后，伯特发现了海莉在体操方 ,面的神奇天]]%/赋，他
\发誓决不能!@让这天赋白白流逝。在伯特?!?的鼓励和鞭`策下，海莉重新站在了赛场(?`上，她_
要面对的不仅仅是.#(强劲 :)的对手 ，还有自己灰暗的过去。