陆林是一位资深的炸弹 专`^家[);，却因多年前的一次$事故而消 沉，离开警^队成为一(名普通的_父亲，一^+心 想要保护女儿平安长大。$+?)女儿陆佳佳刚满十八岁，热血仗义的她一心. `想要逃离#:$父亲 )窒息的管控?,。一_*[]次争吵后=父女俩被一场爆炸波及，醒来时却发现已经互换了身 `,体……父亲接受不了这-*个不可思议的事) #=实，女儿却发现自己可以大展拳^
脚兴奋不已，陆佳佳因冒失而惹出的乱子更%#是让两人陷入黑帮案件的重重 %
危险之中#，父亲保护女儿的计划破
;灭，不得不)_重操旧业…
…一个)菜鸟大叔，一个暴走萝莉，共同解除危: _险的!%]炸弹，与歹!#徒斗智斗-\勇。