香港长洲`@:岛是个小地方，人们生于_`斯长于斯，[#没有[^太大抱负也=#能享受安逸/-`生活。但是偏偏,出了-/个死心眼的“长[]洲美少女”罗 娇（钟% 欣桐 饰*），为了报情 :敌的一巴掌之仇，决心拉/上几个好姐妹#,参加“出水芙蓉”4x=100游泳接力赛夺下?-冠#
=军。/_为此她绑架=#%到“飞@ 鱼王子”郭志)远（%方力申 饰），逼他训练自己和姐妹-%们%_：(/命犯天煞孤星的)病秧子阿玉（黄圣依 饰），草食双胞胎“大花”（茜利`%妹 饰）与“小花”（朱熏 饰）。经过一番刻苦训=%练，加=上阿*]%娇无([意中遇到“海上观音”（田亮 饰）赋予她的超能力，阿娇和姐妹们泳技飞涨，郭志远也慢;%慢对阿%!娇动了心，只是被她)_-误._^[会喜欢阿玉。比[赛!$终于到来，“海上观音”显灵令阿娇 -=-他@\?们获胜，而阿娇和+郭志远的爱情却也随着志远被经纪人接走见了分晓……